筋トレのモチベーションが上がらない時に私が試したこと

筋トレモチベ

「そもそも、何のために、筋トレしているんだろう…」「筋トレのモチベーションが全然上がらない」こういったことありませんか?

筋トレがめっちゃ辛いし、モチベーションが下がった時に、私が試したことをいくつかご紹介いたします。

筋トレのモチベーションが上がらない時に試したこと

1.夜のお店に遊びに行く

以前、一体何のために筋トレをしているんだろう?って筋トレをしていて考えるようになりました。

筋トレを本格的に始めたのは、24歳の独身の頃。29歳で結婚をして今に至るが、いったなぜ筋トレをガチで始めたのか思い返してみると…

「夜のお姉ちゃんにモテるため」に筋トレを始めたのだった…

当時、夜のお姉ちゃんに恋をしていた。「風俗嬢にモテる方法」「キャバ嬢と付き合う方法」など調べまくっていると、どこでも書かれていたことが、筋肉をつけるだった。

筋肉マッチョになる以外にも、チップを渡す、プライベートをしつこく聞かないなどもモテる方法の1つだが、女性はやっぱりマッチョが好きみたいです…

当時私は、少しメタボ気味の体型だったので、夜のお店に行ってもちやほやされないし。普通の接客だった。

ガチでムキムキになったら、ちやほやされるんじゃね?って思って筋トレを始めたのであります…w

もう一度初心に戻るために、筋トレのモチベーションが低下した時は、嫁に嘘ついて夜のお店に出歩いている。そして、お姉ちゃんに筋肉を見せびらかせて、筋トレのモチベーションを上げているのですw

夜のお店に行かない人は、無関係な話だが、行く人は、行って筋肉を見せびらかせてくるんだ!細マッチョは、モテるぞぉ!

編集部

2.筋トレの本を購入した

中々面白かった

筋トレのモチベーションが上がらない時に、筋トレの本を買って読むのがおすすめです。

筋トレの方法の本とか買って読んでも、正直意味がないかもしれません。筋トレのモチベーションが下がっている時は、筋トレをすることで、どういったメリットがあるのか?など自己啓発的な本を買うのがおすすめ!

最近購入した、「筋トレは最高のソリューション」という本が中々面白かったです。Twitterの寄せ集めみたいなレビューもあるけど、読む価値はあります。

筋トレのモチベーションが低下した時に、真っ先に買って読んで欲しいと思います。

最近また新しい、筋トレソリューションが出たみたいだ!また買ってレビューをしようと思うぞ!

編集部

3.筋トレアイテムをちょこっと買ってみる

最近購入した筋トレアイテム

金剛筋シャツとHMBサプリ極ボディ

筋トレのモチベーションが低下している時に、新しい「筋トレアイテム」を買ってみるのも意外とありです。

私は、最近HMBサプリレンジャー編集部で、「HMBサプリ極ボディ」「金剛筋シャツ」が流行っているので、流行の波に乗って、私も購入しました。

HMBサプリは、3ヶ月ほど飲まないと効果が出てこないので、まだ買ってよかったと思えていませんが、金剛筋シャツ(加圧シャツ)はマジで買ってよかったと感じています。

金剛筋シャツを着て、筋トレすると、いつもの1.4倍ぐらい効いている感じがします。個人的感想だけど、ネットで絶賛されている意味が分かりました。

金剛筋シャツ公式ショップ

加圧シャツとか、新しい筋トレアイテムを買うとモチベーションがアップすることは間違いないので、なんかとりあえず買ってみよう!

編集部

筋トレモチベが上がらない時のまとめ

まとめ
  1. 夜のお店に行って、筋肉をちやほやされてくる
  2. 筋トレに関する自己啓発本的なものを読む
  3. 新しい筋トレアイテムを購入する(加圧シャツがおすすめ)